1. Skjær sei i strimler.
2. Fyr opp primusen – eller skru på ovnen hvis du er hjemme, og ha olje i pannen.
3. Legg fisken i pannen og strø over salt. Stek i cirka 5-6 minutter. Unngå å røre for mye i pannen.
4. Kutt rødløk i ringer.
5. Ta en brødskive og legg på rikelig med rømme som du smører utover. Legg på fisken og server med rødløk.
Tips og triks:
Sei er ikke alltid fisken som holder best på fasongen når den stekes, og det er helt ok! Less på til et skikkelig stort smørbrød.